关于静心和养生的关系 发表于 2022-07-29 引用 “潜心于渊，神不外游。心牵于事，火动于中。火动于中，必摇其精” 静心可藏神, 心中若有事, 心火必旺, 心火一出, 精气必损 也就是说 少想事 少烦心 方能修生修心 此养生之法 思考目前这个科技时代, 不费脑是不可能的, 越往后越是如此 人体的进化完全跟不上 科技的发展 所以 对于我这种小老百姓而言 此题无解 唯一能做的就是 做好生存规划 调整心态 知足常乐 本文为作者原创 转载时请注明出处 谢谢 万物之道 – 万物循环 生生不息 生命有道 体用自如