精气神的消耗

消耗

我们的精气神消耗在哪里?其实六根都在消耗,

眼睛看,耳朵听,鼻子闻,舌头尝,以及身体的感知,和大脑思维都要消耗。

而消耗最多的,是眼睛耳朵,和大脑思维

反消耗

  1. 闭目养神
  2. 少苦思回忆

精气神流程

精–> 气–> 神–> 智–> 劲

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万物之道 – 万物循环 生生不息 生命有道 体用自如

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